なりたいカラダのイメージ持っていますか？

こんにちは！
OAK.b&RANAN.beaute【BODYMAKE.studio】です★
パンダ子さんのBefore・Afterのお写真をご覧ください！

30代後半のママさんモニター。
産後、とにかく痩せなくてお腹のたるみと腰回りのお肉、
バスト崩れ、デコルテの削げ、姿勢の悪さ、息苦しさ
肩こり、首こり、腰痛、毎日どこかしらが痛いし、重いし、ダルい、、
という様々なお悩み。

最初なので週1トレーニング・2週に1回のエステ×美容整体で通っていただき
まだ、3回目！

体重が減ったわけでもなくこの変化！
衝撃ですね！

私達がご提案するBODYMAKEは
無理なダイエット、食事制限、重たい負荷をかけるキツイ筋トレはしません。
30を超えて大人がそんなことしてしまうとカラダ壊しちゃう！

経験上、私はそれで何度もリバウンドしました(涙)

まずは長年にわたって癖づいた体の歪みや癖を整え、それに伴う不具合を解消することが大事！
ご自身の「体の良い状態を知る」ことが、これからの人生の美容と健康寿命を延ばす要です。

オトナ女性と言われる私達が目指すカラダとはどんなカラダですか？

好きな服をサラッと着こなし、凛と美しい立ち姿、美味しい空気を沢山吸えて、
カラダも軽く疲れ知らずで、いくつになってもヒールでダッシュなんか出来ちゃったら最高！
アクティブでポジティブで、貴女自身が「自分」を好きだと思える。

見た目にも美しく、生涯自分の足でかっこよく生きていける。

そんな心地よい自分でいるために。

さあ、私たちと美しく歳を重ねるためのBODYMAKEを始めましょう！